病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況需要先做個b超檢查一下確診，控制飲食量，要少吃多餐。
      指導意見：
      指導意見：
      建議你不用擔心的，最好多注意休息，注意清潔的衛生，飲食少量多次，以清淡為主，也可適當服用葉酸片。

      病情分析：
      你好，根據您的描述你這種做法是錯誤的，這樣會引起酸堿平衡失調，建議你平時注意飲食均衡，飲食清淡，不要說辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意飲食清淡，飲食均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多運動，不要不要暴飲暴食。
      
      以上是對“暴食催吐摳吐一年，想恢復正常飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！