病情分析：
      你好，脫發和貧血，微量元素缺乏，長期熬夜，精神緊張焦慮都有很大的關系，你要注意避免這些不良因素。
      指導意見：
      每天可以多按摩按摩頭皮，多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物，脫發嚴重的可以先口服養血生發膠囊一段時間治療看看效果，或者找中醫調理。
      

      病情分析：
      你好，脫發和精神壓力大，熬夜，緊張，情緒大起大落等有關系，頭發油脂分泌異常，考慮是雄性脫發
      指導意見：
      建議打封閉，配合外涂米諾地爾液，口服除脂生發片，同時最好看看中醫考慮中醫調理！
      
      以上是對“謝頂了，，頭發掉了，怎么辦，大師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！