你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，月經不調的話，建議到醫院去做技術對象檢測，看看是哪種情況引起的月經不調，平時可以服用益母草顆粒調理，也可以在醫生的指導下服用血府逐瘀膠囊，有淡黑色的，月經考慮還是氣滯血瘀，可以繼續服用益母草顆粒調理，平常要注意保暖，不吃寒涼辛辣刺激食物
      

      今年22歲，從8月份開始月經不規律，持續時間比較長，那這種情況可以做一下彩超，看看，抽血，查一下內分泌，應該是有點內分泌不調，如果是的話可以做三個月的人工周期治療。
      

      病情分析：
      如果是未婚女性這種情況常見于內分泌失調引起的出血異常，已婚女性得排除有沒有懷孕的情況
      指導意見：
      建議您方便的時候要去醫院檢測一下激素六項同時做個子宮附件的B超，排除一下子宮附件有沒有異常情況
      
      以上是對“從8月開始例假不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！