指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況考慮屬于腎陽虛，氣血不足，可以口服金匱腎氣丸、甜夢口服液和玉屏風(fēng)顆粒治療一點時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，你的這種情況是由于長期手淫耗損腎精腎陽而引起腎陽虛所致的手腳冰涼腰疼出汗等癥狀等癥狀，建議你可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一下看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，戒掉手淫或減少次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      你好，腰痛，手腳冰涼。出汗。如果伴有怕冷，中醫(yī)常見的是腎陽虛。具體的需要讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣，少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，必須戒手淫。
      
      以上是對“手腳冰涼腰疼多夢出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！