你好，根據你的描述，這種情況建議您注意穿寬松舒適的鞋子，透氣的襪子等等，同時經常清洗。泡腳。涂抹潤膚膏等等。同時要防止過于勞累。減少走路和活動的強度。慢慢恢復即可，不要擔心。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，考慮是有腳部濕疹或者是腳氣等引起來的，和自身的衛生沒有做好，或者是不良刺激物刺激都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，而且要穿棉質的襪子以及寬松的鞋子。每天晚上泡泡腳，有助于緩解腳臭等不適的現象，平時一定要注意衛生。鞋子一定要及時的清洗更換。