詳細描述的這個要確定這個地方是否有毛囊炎，可以傳過一個圖片過來，或者是到醫(yī)院就診后掛號腺體外科或者是皮膚，可能在附近距離的看一下確診。然后再選擇下一步的治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑步后發(fā)現(xiàn)乳頭紅腫疼痛，伴有皮膚表面溫度升高，從以上癥狀分析，考慮是有局部感染的可能。
      指導意見：
      建議你最好是到醫(yī)院面診，檢查一下乳頭表面是否有明顯的疙瘩，排除因感染導致的乳頭紅腫疼痛，有必要時可以通過乳腺的超聲檢查，排除乳房腫塊的可能。