你好，圖片看了，你說的這個情況就是膝關節扭傷的表現了，建議你去醫院做個膝關節磁共振以明確具體情況，目前你暫時注意休息，減少膝關節活動，注意膝關節的防風寒保暖措施，吃點三七傷、云南白藥、化瘀鎮痛膠囊等活血化瘀藥物處理，再配合應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      根據你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為關節有明顯的腫脹，要考慮關節扭傷以后，里面有出血的可能性，所以建議你最好不要用活絡油去揉，以免越揉越腫，建議你可以考慮局部用冰冷敷，抬高患肢，口服活血化瘀止痛的藥物。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮膝關節扭傷，而且腫脹明顯，建議您首先進行膝關節X線檢查，排除骨折
      指導意見：
      根據您描述的情況，同時要求進行膝關節磁共振檢查，明確是否存在膝關節韌帶及半月板損傷，是否存在骨挫傷，必要時進行膝關節石膏固定，或者需要手術治療
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你目前很有必要去正規的醫院進行檢查，以明確你的受傷程度并對癥治療。
      指導意見：
      腳部扭傷絕對不可以進行活動的，要注意制動休息并適當地抬高患處，48小時后局部可以配合熱敷，以促進早日康復，目前要根據醫生的指點進行系統的治療和處理，才有助于你的早日康復。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，建議第一時間拍個片子看看具體情況決定下一步治療。
      指導意見：
      盡量減少活動，制動休息，二十四小時內冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。
      
      以上是對“前天早上腿扭住了一開始還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！