您好，您的這種情況可能是由于腎虛引起的勃起不堅等癥狀，建議您可以吃點改善性功能的復方玄駒膠囊調理一段時間看看，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，加強運動，如有手淫要戒掉或減少次數，少飲酒，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      您好！根據你簡單表述的情況分析，陰莖勃起硬度不夠，考慮是有點腎虛，建議你可以找一個中醫大夫看看
      指導意見：
      開點中藥調理一下，或者吃點中成藥，參茸強腎片，平時注意飲食規律營養均衡，避免手淫過度，熬夜勞累！
      

      病情分析：
      你好，你說的是陽痿嗎？陽痿在中醫就舉而不堅,或堅而不能持久的一種病證，勃起不硬而陽痿也是虛癥的表現，首先要查看自身有無消耗性的因素影響，避免消耗，結合兼有癥狀查看虛癥類型
      指導意見：
      你這個表述太簡單不具體不好具體辨析的，筋脈失養，氣血虛，精虧等都可能出現陽痿的哦
      
      以上是對“不舉，有辦法嗎，不想去醫院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！