您好，可能是因為上火，加上局部的衛生沒做好，導致了炎癥感染，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如海帶湯，蓮子湯等，注意口腔衛生，每次餐后先用清水漱口，再局部用雙氧水消炎，然后用生理鹽水漱口，早晚正確的刷牙，多運動，比如跑步。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況和提供的口腔照片，你可能是腫脹部位下面的智齒導致的，可能智齒咬萌出了。
      指導意見：
      你的情況最好去醫院口腔科或口腔醫院拍個口腔全景片看看你的智齒需不需要拔除。如果智齒位置不正，或周圍有阻力，不能完全萌出，就需要拔除了。
      
      以上是對“后槽牙牙齦腫脹而且很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你后槽牙牙齦腫脹有點疼痛，從你的圖片看長智齒而引起冠周炎的情況。
      指導意見：
      建議口服幾天抗生素如阿膜西林膠囊和甲硝唑片，用漱口水漱口每日兩次，忌辛辣等刺激性食物。