脊柱側彎矯正右背高厚的肌肉是不是要拉伸
健康咨詢描述： 中山大學附屬第一醫院20171223DR 檢查方法:胸椎正側位 胸椎以胸7椎體為中心稍向右側凸彎。各椎體及附件形態、密度未見異常;骨質結構完整,未見骨質增生及破壞。各椎間隙未見異常。椎旁軟組織未見腫脹,未見異常密度影 影像診斷胸椎輕度側彎。 廣醫五院20190614MR 檢查部位:胸椎MRI平掃 檢查所見胸椎序生理彎曲存在,略向右側彎,椎體順列正常。各胸椎椎體及椎間盤形態及信號均未見明顯異常。椎管內未見異常信號影,所見脊髓形態及信號未見異常。椎旁軟組織未見異常情 檢查提示胸椎略向右側彎。 華僑醫院20190717DR 影像學所見脊柱胸段稍側彎,最凸點位于T6/7,Cobb角約11.16°:頸椎生理曲度變直,胸、腰椎生理曲度存在,所見椎體骨質完整,椎間隙存在,椎體附件未見明顯異常 影像學診斷脊柱胸段側彎:頸椎生理曲度變直
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從你的描述來說，考慮為輕度脊柱側彎，不算嚴重，可以通過保守治療矯治好，建議試試以下治療，繼續佩戴矯形支具，注意坐姿，不要蹺二郎腿，一個姿勢不要太久，避免腰背部受涼，在家睡硬板床，可以鍛煉腰背肌力量
這是由于平時沒有養成良好的坐姿習慣所造成的。經常斜著身子和駝背坐著，就會造成脊柱側彎，駝背畸形。長時間低頭看手機上網等等也會引起頸椎生理曲度變直。小于20度的脊柱側彎主要通過自行調節，養成端正的坐姿與站姿的習慣。或經過體育鍛煉進行矯正。
疾病百科| 骨質增生
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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