我扔完鉛球后手很痛怎么辦
女 | 17歲 2019-10-26 20:05:17
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健康咨詢描述： 我扔完鉛球后手很痛，云南白藥噴了沒用，想要盡快恢復(fù)應(yīng)該怎么辦呢
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2022-06-21 10:26:53
用完前久后手很疼，那這樣的話有可能過于勞累的原因或者是用力過猛導(dǎo)致的，可以按摩按摩，熱敷熱敷，外用云南白藥噴霧劑或者是活絡(luò)油涂抹一下，最好注意休息，少活動(dòng)，通常慢慢就會(huì)恢復(fù)的，必要時(shí)也可以外貼膏藥。
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