如果一直在采取避孕措施的話，可以喝點少腹逐瘀顆粒，吃點艾附暖宮丸也可以的，注意用溫溫的熱水袋適當敷一下小腹部或者一部，晚上可以用艾葉益母草，紅花熱水泡腳
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮是宮寒引起的痛經，建議口服元胡止痛片。
      指導意見：
      平時一定要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，注意保暖，月經期喝紅糖水，用暖水袋敷下腹部，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，月經期間盆腔里面是充血的，會影響胃腸道的蠕動的，所以會引起嘔吐的感覺，注意別受涼。
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張了，一定要注意，好好休息，不要吃冰凍生冷的食物，先觀察一下看看。
      
      以上是對“來月經第一天肚子疼還想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，來月經的第1天出現肚子疼的癥狀，考慮是痛經的結果。痛的非常厲害，可以先用止痛藥進行止痛治療，比如布洛芬、顛茄片等。
      指導意見：
      疼痛緩解后應該立即去看醫生，最好是去看中醫，根據你的全身的癥狀表現，并結合舌象、脈象的征像，進行綜合考慮，辨證分型論治，吃中藥進行調理，根本上解決痛經的問題，杜絕復發。
      

      病情分析：
      您好！痛經是指婦女在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要生氣，可以口服具有益氣補血止痛作用的藥物，如烏雞白鳳丸，還可多吃羊肉。也可服用紅糖姜湯，有溫經散寒，養血止痛作用。每晚睡前喝一杯加勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經。因為這兩種食物含有鉀和鎂，能緩和情緒、抑制疼痛，身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。
      

      病情分析：
      您好！根據您的情況您可能是原發性痛經，疼痛厲害可以用點消炎痛，布洛芬之類的藥物對癥處理。
      指導意見：
      平時要注意保暖，尤其是經期避免受涼，要盡量少食用寒涼刺激性食物，也可以用中藥調理一下。
      

      病情分析：
      您的情況屬于痛經，需要做彩超檢查確定是不是子宮腺肌癥或者是子宮內膜異位癥。
      指導意見：
      建議您去醫院婦科做彩超檢查，確定有沒有子宮腺肌癥，或者是卵巢巧克力囊腫，如果是單純痛經可以口服布洛芬緩釋膠囊，或者是元胡止痛片。
      
      以上是對“來月經第一天肚子疼還想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！