你很有可能是肩背部筋膜炎和腰間盤突出所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療中頻治療都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動避免長時間伏案工作的姿勢沒有緩解的話就需要檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是頸椎病引起的癥狀，與受涼，平時長時間姿勢不良有一定關系。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，生活規律，不要熬夜，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的情況首先考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的小腿酸麻無力。
      指導意見：
      建議你最好去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下，如果CT顯示沒問題，可以去醫院康復科做做小腿針灸推拿對癥治療。
      
      以上是對“左腿小腿酸麻發軟無力！左肩甲處還有點疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！