你好！根據你描述的情況考慮急性腸胃炎引起的不適，與進食不當有關，建議及時到正規三甲醫院消化內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，少量多餐。

      病情分析：
      年輕的朋友你好，根據你說的癥狀，考慮你患有急性胃炎，與你吃不干凈的食物有關系。
      指導意見：
      建議你選擇當地正規公立醫院的消化內科就診，查一個血常規。根據結果對癥治療，平時要注意避免食用過期的食物，盡量吃新鮮衛生的食物
      
      以上是對“想吐和頭暈是食物中毒還是其他問題，？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！