健康咨詢描述: 我大概是2個月前出現這種情況,以前都沒有,因為我平常要看大概10小時左右的電腦,以前沒什么問題,就在兩個月以前眼睛突然就看字模糊,早上還好,到了下午和晚上,眼睛就看不清了,就總感覺電腦上的字周圍有陰影
估計是過度視疲勞的原因。注意休息不要熬夜,少看手機電腦,多進行戶外活動,多向遠處眺望,多做眼保健操,熱敷按摩眼皮。最好到醫院檢查是否有屈光不正和其他疾病。
根據你的描述,你這種情況考慮是用眼過度視疲勞,建議減少近距離用眼,半小時左右休息一下或者遠眺一會,多增加戶外運動,可以多吃點玉米,胡蘿卜,藍莓等食物。睡前熱敷一下,滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,建議去正規醫院詳細檢查一下排除眼睛的氣質性問題
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