健康咨詢描述: 因為不太懂,醫生說不讓劇烈運動,可我是一名瑜伽老師,我要出去上課,所以沒有刻意停下來,不是天天練的,這也算是劇烈運動嗎?
病情分析:
你好,根據你的描述,像你所說的這種做瑜伽練習是不算劇烈的運動的。是沒有影響的。
指導意見:
平常劇烈的運動,比如長跑。或者是打球。你最近一個月不要吃辛辣油膩刺激性的食物,不要飲酒,不要吃海鮮。
你好,我不知道你練的瑜伽的動作是不是有一些過度勞累的?一般來說,如果不是過度勞累的話,沒關系,對于瑜伽運動的強烈程度,我不太懂,不感到疲勞為準,不要吃些辣的食物。
病情分析:
被小狗咬傷以后,只要是破了出血了就屬于三級傷口,需要接種狂犬疫苗或免疫球蛋白
指導意見:
接種疫苗期間有很多注意事項,忌酒忌濃茶忌辛辣刺激性食物,忌劇烈運動,瑜伽運動本來就是很柔和的運動,不過也很需要力量,耗體力的同時會使機體感疲勞,身體疲勞的時候會降低身體的免疫力,進而影響接種疫苗后產生免疫應答,建議遵醫囑
以上是對“被自家養的小狗咬傷了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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