您好，根據您的描述和圖片來看考慮是您由于跌倒之后導致的淤血淤青。建議您磨破的地方可用碘伏清潔消毒，有淤青的地方可使用活血化瘀的藥物，例如紅藥貼膏或者紅藥噴霧。近日清淡飲食，多吃水果與蔬菜，多補充液體。

      病情分析：
      你好結合你提供病史及圖片考慮指甲血腫可能性較大，局部有無壓痛紅腫情況嗎，有無其他伴隨癥狀如發熱情況嗎，建議局部甲下淤血開窗引流手術治療會有很大幫助。局部冷敷局部外涂百多邦軟膏觀察看看效果。
      指導意見：
      你好結合你提供病史及圖片考慮去公立醫院外科做詳細面診檢查，局部物理查體，明確病因對癥處理治療。
      

      病情分析：
      從圖片看小手指指甲下有淤血，因為目前疼痛嚴重，建議做x線或者是CT檢查，看小手指有沒有骨折現象。
      指導意見：
      如果有骨折需要外固定，如果沒有骨折就是軟組織損傷，傷口部位涂碘伏消毒就可以，指甲下淤血會慢慢吸收的，如果甲床沒有被破壞，不會影響到指甲生長。
      
      以上是對“騎自行車摔了，手指頭指甲青了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的圖片，你手指摔傷后出現腫脹，多是毛細血管出血滲液導致的腫脹疼痛，必要時去醫院拍片，明確否有骨折或者是韌帶損傷
      指導意見：
      建議：24小時內冷敷減少滲出，如果24小時合疼痛嚴重，需要熱敷促進吸收，痛時口服止痛藥布洛芬一粒，減輕疼痛，抬高患肢減少滲出