病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮是不是著涼引起的韌帶不舒服，建議您平時注意休息，避免勞累，不要長期走路，可以理療烤電治療
      指導意見：
      建議您平時注意保暖，避免著涼，注意休息。避免勞累，可以吃點鈣片補充鈣，多曬太陽
      
      以上是對“膝蓋酸，有種說不上的感覺，感覺熱乎乎的，有時感覺沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您提供的表現看，應該考慮有創傷行關節炎，就是由于磨損造成的。
      指導意見：
      可以先拍個平片看一下有沒有骨頭的問題，如果一直不好做一個核磁共振更能明確診斷。建議你減少活動，活動量不要大了，注意休息。