你好，通過你以上的描述，可明確您目前處于懷孕中后期，需要補鈣來保證胎兒生長發育的需要。推薦服用碳酸鈣，因為含有維生素D3，可以促進鈣吸收。飲食宜多樣化，保證充足的營養供給，適當活動，按時作息。
      

      病情分析：
      如果是需要補鈣，可以通過食物補鈣，也可以通過藥物進行補鈣綜合治療，這樣效果還是比較好一些的。
      指導意見：
      可以口服碳酸鈣，這種鈣吸收的還是比較多的，同時多到戶外活動，多曬太陽促進鈣的吸收，注意調節飲食，可以多吃牛奶，雞蛋也是含鈣比較多的食物，綜合治療，效果還好。
      

      病情分析：
      鈣片的話建議你吃那個醋酸鈣，醋酸鈣那個含量高一點。兩個都可以的，但是第一個含量比較高一點
      指導意見：
      多喝點水，出太陽可以曬曬太陽，然后注意休息，保證一天十小時以上的睡眠，你多吃點排骨湯，有么什么不適及時到醫院就診
      
      以上是對“懷孕七個月了吃碳酸鈣好還是醋酸鈣好啊？哪個含鈣多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！