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如果既往月經周期規律周期30天，有性生活史月經延后首先需要排除懷孕，如果排除懷孕你的乳房脹痛應該是考慮月經前的表現，如果持續性疼痛需要超聲明確是否有乳腺增生。
月經前會出現乳房脹疼，但是不能有硬塊，有腫塊應該去醫院檢查。如果確定沒有懷孕，應該是月經推遲，月經推遲兩周以上就應該去醫院做超聲檢查子宮內膜，根據子宮內膜厚度考慮服用黃體酮催經，推遲時間過長容易導致出血量多。
病情分析：
您好，根據您所說的這個情況來看，估計是你月經快要來了或者有乳腺方面的炎癥。可以到醫院檢查一下，好對癥治療。
指導意見：
建議你不要緊張，保持愉快的心情，平時要注意局部衛生的，如果不放心的話就到醫院檢查一下。
以上是對“乳房一側脹痛，月經推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
按中醫來說你可能有肝氣郁結，氣滯血瘀引起得乳房一側有硬塊，氣滯不暢也會引起月經推遲。
指導意見：
建議你去上級醫院檢查和治療，可以按中醫治療可以活血化瘀，疏肝解郁，平時保持心情舒暢。你最近生氣嗎？有沒有壓力?
我已經連續一個多月失眠，總是開心不起來，所處的環境也很壓抑，記憶力也越來越差，總是頭疼
和你失眠，肝氣郁結，氣機不暢有關系，為什么總壓抑?有什么心事?
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