根據你的情況，平時多飲水，促進新陳代謝，同時每天用潔爾陰或者高錳酸鉀熏洗外陰，要勤換內褲，內褲勤煮，太陽暴曬，要穿舒適純棉內褲，平時也要注意個人衛生，避免不潔凈性生活。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，可能是自己身體濕熱重，平時喝水少導致上火的原因，可以吃清熱解毒利濕藥進行調理，
      指導意見：
      平時需要注意外陰衛生，注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營養平衡，多戶外進行身體活動，忌辛辣刺激性食物，避免經常熬夜和過度勞累，
      

      病情分析：
      這個主要是考慮兩方面的原因，一個是陰部不清潔，應該多用溫開水進行清洗的。
      指導意見：
      再一個就是喝水喝的比較少，可以做一下尿常規的檢查，如果沒有什么問題的話，平時要多喝白開水，對健康有利的。
      
      以上是對“下面異味重的話怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時保持外陰清潔衛生，勤換洗內褲，不要熬夜，放松心情緩解壓力，多喝熱水多排尿。
      指導意見：
      生活作息規律，保證優質量睡眠，選擇合適的運動方式，不吃辛辣刺激的食物，避免受涼勞累。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應該去?？漆t院進行檢查一下才可以放心的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，盡可能去條件比較好的專科醫院進行檢查，排除異常情況，平時注意局部衛生每天晚上溫水沖洗，不要吃生冷辛辣刺激的食物，內褲要選擇純棉的并及時更換！
      

      病情分析：
      如果你是年輕人并且沒做過流產的那么你就是陰道炎，陰道炎分別有滴蟲性陰道炎，細菌性陰道炎，念珠菌性陰道炎等等，
      指導意見：
      當你的陰道酸堿平衡遭到破壞就會誘發陰道炎，所以你的下面就會有難聞得異味，時間長了不去醫治會嚴重的感染其他的器官的，不要自己亂買藥，去婦女兒童保健院看醫生，一般他會給你開一些口服藥，下面上的栓或凝膠之類的。如果你做過流產的話可能誘發盆腔炎，附件炎等等，這些都會導致有異味，時間長不去醫治會加重的。如果是年齡偏大的就趕緊去看醫生，不能耽誤的。如果有不方便去醫院的話也不要再猶豫了，會耽誤病情，不要去藥店聽那些賣藥給你拿的藥，不管用的，我吃過虧的，所以不要亂買藥哦！