八月份體檢查出空腹血糖高
健康咨詢描述： 八月份體檢查出空腹血糖7.13。餐后兩小時9.69。能不能逆轉？或者說能不能控制在目前水平？需要注意什么？
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醫生回復區
病情分析：
你好，查體過后有沒有查過糖化血紅蛋白？因為糖化血紅蛋白是可以反應近期一段時間血糖的情況
指導意見：
如果家族中沒有高血糖的患者，那么如果您平時注意不要吃甜食，而且控制飲食量，以及如果超重的話，減重那么血糖可能會達到正常水平
查了，八月份6.3。控制飲食和鍛煉九月份糖化6.0。九月份空腹血糖5.4。餐后兩小時7.19。十月份沒有查的。指尖血糖餐后兩小時有時6.7有時高到10.6。家族中沒有糖尿病。
建議總結一下餐后血糖6.7和10點多時吃的食物是否有變化？注意控制飲食
6.7時是吃玉米和肉，10.6時吃面條。
那平時注意飲食即可，少吃含糖量多的食物，面食就是含糖量較多，盡量多吃粗糧
臨床有沒有恢復的案例呢？我很著急啊！一般要堅持多長時間啊？
有啊，控制的好的。沒有問題
能好轉，只要你控制好飲食，三餐后增加運動，堅持下來就會有效果。血糖高的人往往體重超標，有高血壓，高血脂，一定要控制好飲食，增加運動，把體重減下來。把血壓血脂血糖都控制在正常范圍
我八月份糖化6.3。飲食加運動，九月份糖化6.0。空腹血糖5.4。餐后兩小時7.19。十月份沒有做生化。指尖血糖空腹5.幾。餐后兩小時有時低到6.7有時高到10.6。體重也減到了63公斤。我1.58米。家族中沒有糖尿病。我沒有高血壓，高血脂。請問醫生，我要堅持多長時間？
需要你一直堅持控制飲食，增加運動，絕對不要吃甜食，冷飲，飲料，盡量不要吃加工類食品
宋醫生，你們在臨床有沒有好轉的例子啊？我是著急得很，都焦慮了？會不會愈來愈高啊？聽說糖尿病好可怕。
臨床上輕度血糖高的患者，有好多人通過控制飲食增加運動。能把血糖維持在正常水平。
首先你這個情況空腹血糖8月份的時候這個已經達到糖尿病的診斷標準，但是單獨一次這個是沒法確診的，所以你現在一定要去復查，看一下空腹血糖現在是什么樣的情況，同時要查一下糖化血紅蛋白，看一段時間的血糖水平，這個首先得要排除糖尿病。
以上是對“八月份體檢查出空腹血糖高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你八月份體檢，空腹血糖7.13，餐后兩小時血糖9.69。你空腹血糖已經達到診斷糖尿病的標準。建議你飲食控制，加強鍛煉，口服二甲雙胍治療一至兩月，監測血糖，如果經過飲食控制，鍛煉，血糖能維持正常，可以停服藥物，不過必須定期復查血糖。
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