你好，你目前的癥狀可能是腳扭傷引起的，這個(gè)是需要排除有無骨折骨裂等相關(guān)疾病的，這個(gè)最好還是來醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，如果有骨折的話需要積極治療，目前多休息24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后熱敷用點(diǎn)云南白藥氣霧劑等藥祝你健康。
      

      病情分析：
      請?jiān)敿?xì)說明疼痛位置，如疼痛明顯可進(jìn)行X光片檢查，以了解是否有骨折的可能。
      指導(dǎo)意見：
      如無骨折可考慮進(jìn)行熱敷、中藥燙洗，以及應(yīng)用活血化瘀等藥物治療，注意休息，穿寬松舒適柔軟的鞋。
      

      病情分析：
      目前主要是存在局部軟組織損傷的問題，引起已經(jīng)有幾天的時(shí)間可以進(jìn)行局部熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      不運(yùn)動的情況下沒有產(chǎn)生疼痛，說明并不是由于骨折的原因?qū)е拢梢允褂迷颇习姿庍M(jìn)行治療。
      
      以上是對“腳走起路來很痛，不動就不痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！