指導意見：
      雖然不是很嚴重，但是已經提示肝功能出現了異常，考慮是和熬夜、吸煙等有關系，建議進行相應的改善，同時飲食也應該以清淡富含蛋白為主，避免進行刺激，以防止進一步加重。
      

      病情分析：
      你好！引起肝功能轉氨酶升高的原因有很多種，比如病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，勞累熬夜，飲酒，感冒發燒等等，都會引起轉氨酶升高。
      指導意見：
      建議你先做肝炎系列，肝膽胰脾的彩超檢查，初步篩查病因。平時注意休息，不熬夜不飲酒，避免辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：你好，根據你的描述，你的谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶只是略微升高，一般升高一倍才具有臨床意義。這可能是你最近夜班導致的略微升高。不一定是肝炎。如果實在不放心可以去查個乙肝五項。
      
      以上是對“谷丙81，谷草60，嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！