健康咨詢描述: 一個人在晚上的時候就很想哭有時候就想打自己會自卑只想獨處很容易生氣發怒有點狂躁會胡思亂想一堆有的沒的
根據你描述的情況看,你這種情況像是抑郁癥造成的,建議你一定要去精神衛生中心就醫,讓醫生面診一下,以便確診好及時的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。
病情分析:
值正值青春期,情緒極易不穩定,又處于多愁善感的時期,易敏感。你的這種情況可能與你日常生活環境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
指導意見:
建議你調整心態,放松心情,減輕壓力,學會管理和控制情緒,保持情緒穩定。即樂觀的面對生活,換個角度看待問題,也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內心的負性情緒,以取得他們情感上的支持和幫助。
病情分析:
你經常一個人晚上想哭泣,會感覺很自卑,還想打自己,容易生氣發火,狂躁,胡思亂想。看起來很有可能是處于抑郁狀態。
指導意見:
抑郁癥是以情緒持續低落為特征,主要表現為懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價值感。你經常容易生氣發怒,這種情況是有必要讓家長帶你看心理醫生的,到醫院精神心理科檢查治療。
以上是對“會喜歡一個人待著動不動就想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你出現的自卑,情緒不穩定的現象,最主要的原因就是心理方面的因素,應該進行調節。
指導意見:
這種情況建議你應該進行自身的調節,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多與家人溝通,減輕壓力,保持情緒穩定,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,認識到了自己的不足一定要努力改正。
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