排便不好的話，體內的毒素排不出來，時間長了對皮膚也不好，肯定也是有利于體重的增加，你這種情況注意多吃一些富含纖維素的食物，比如芹菜，香蕉，蒜苔，多喝水多活動，必要時可以配合通便藥物。
      

      病情分析：
      你好，正常人每天都會大便的，你的情況的確便秘很嚴重了，建議積極的口服麻仁茲脾丸或者復方蘆薈膠囊進行通便治療。
      指導意見：
      同時應該在改變生活習慣和飲食習慣，可以考慮平時多活動，不要長時間的坐著，此外就是要注意多吃點蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現便秘癥狀，體重增加，考慮是由于腸道功能失調引起的。
      指導意見：
      建議你可以使用開塞露治療，多喝水，注意合理休息，多參加體育鍛煉，增強體質，提高抵抗力，避免爆飲爆食，多吃蔬菜水果易消化食物。
      
      以上是對“檢查便秘我應該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！