你好，你的這個年齡結合你的癥狀考慮膝關節骨性關節炎的癥狀，可以對癥保守治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養軟骨治療
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個退行性膝關節炎的表現，從中醫上來分析，當是屬于感受風寒濕邪所導致的痹癥的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當地中醫院的針灸科就診，讓有經驗的醫生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，應該很快就可以恢復的。祝你健康快樂！