病情分析：
      觀察觸摸，如果沒有表面光滑，邊緣清楚的一半都不用擔心。近期是否運動過度引起的。一般良性結節不會有多大問題的。
      指導意見：
      你可以涂抹點扶他林軟膏，外側大腿根疼考慮跟這個關系不大。疼癢的良性結節可以做局部切除，
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，這種情況應該是正常的腹股溝淋巴結。不會有病變。
      指導意見：
      你好，可以去復查個彩超看看。平時多運動，多鍛煉身體增強機體免疫力。多吃蔬菜和水果，生活有規律三餐有規律。
      
      以上是對“腹股溝長了一個黃豆大的小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腹股溝有兩黃豆大小的包塊和月經有密切的關系，按壓也不疼，可以移動，有可能是腹股溝的淋巴結增大，近期增長明顯，一定要到醫院檢查，如果來完月經還有的話建議查個血常規和局部的彩超明確診斷后，作出相關的治療
      指導意見：
      上火和心理狀態也有密不可分的關系。常用滋陰中藥天冬、麥冬、玄參等常用的清熱瀉火藥大黃、黃連、黃柏等常用的解毒消腫藥連翹、金銀花、大青葉等