指導意見：
      男性的性功能減退和身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      病情分析：
      陽痿早泄勃起不堅硬，一般和過度手淫，以及前列腺炎有關系，如果有前列腺炎那就得把前列腺炎治療好
      指導意見：
      頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結、舌紅少津、脈細數。這些癥狀有沒有？如果這些不舒服那就考慮前列腺炎，方案內容：1.前列舒通膠囊（步長天浩）(0.4g*36粒)X5用法：一次3粒，一日3次2.知柏地黃丸（濃縮丸）（九芝堂）(200粒)X3用法：一次8丸，一日3次3，坦洛新，每日一次，一次一片。4，在性生活前30分鐘，用達克羅寧軟膏，涂抹龜頭和龜頭冠狀溝，性生活時候清洗掉，可以降低龜頭敏感性，延長性生活時間。5，口服復方玄駒膠囊一次三粒一日三次，有調理陽痿早泄功能。注意事項：期間不能吃辛辣刺激性食物和油膩性食物，不能長期久坐，每天睡前鍛煉收縮肛門一百次（收縮肛門，一放一松），每天堅持半小時到一小時慢跑或者快走，每天兩升以上的飲水，不要和碳酸飲料和酒精性
      

      病情分析：
      這個不想用藥可以食療，不過需要你堅持食療的，可以用的食物有，對蝦，海馬，牡蠣，鴿子，冬蟲夏草，海龍，鵪鶉，等等
      指導意見：
      需要經常食用，一天最少一頓，平時其他需要你戒除手淫的，平時少吃辛辣刺激食物，
      
      以上是對“如何調理陽痿早泄勃起不堅，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，陽痿早泄，建議不要盲目的服用任何藥物，調整好心態，保持心情舒暢，到正規的?？漆t院檢查，進行對癥治療。平時注意避免勞累熬夜，避免飲酒吸煙，避免吃辛辣刺激的食物，如有手淫的不良習慣要戒除，避免久坐或久站。