如果患有頸椎間盤突出癥患者平時需要注意頸椎部位的休息，保暖，避免長時間低頭動作可以適當做頸椎牽引或者對患病部位進行熱敷，理療艾灸等保守治療方法來緩解疼痛。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于頸椎間盤突出刺激枕部神經引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和頸椎周圍軟組織松解方法進行治療，同時避免頸椎的伏案工作和著涼。
      

      病情分析：
      你好，一般是頸椎退行性改變，勞損引起的，與不良體位,不當鍛煉等。建議口服軟骨素，維生素B等藥物。疼痛嚴重服用止痛藥藥物，配合牽引物理治療
      指導意見：
      這是可能屬于頸椎病的癥狀，要注意看醫生指導，都是可以休息，這種情況一般考慮及時的休息保養，都是很重要，你可以繼續配合黑膏藥治療試試。
      
      以上是對“頸椎退行性改變，C3-4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是患有頸椎病，頸椎間盤突出導致的癥狀，這種情況有可能是出現神經血管受壓迫導致。
      指導意見：
      這種情況建議你可以及時去醫院做頸部血管彩超檢查，明確病情后，再及時用藥擴血管對癥治療，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你應該盡早的去正規的醫院進行進一步的檢查，并積極的進行治療。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院腰腿痛?？疲e極配合醫生進行檢查，并在醫生的指點下系統的治療和處理，目前癥狀比較明顯，建議進行微創治療，恢復期間要注意保暖，避免受涼，工作或學習時切勿久坐久站及伏案過久，這樣才有利于健康的恢復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！頸椎病是骨科的常見病、多發?。】梢韵缺Ｊ刂委?，可以局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免頸部著涼。
      指導意見：
      避免長期低頭或長期伏案工作。在醫生指導下進行頸部功能鍛煉。可以口服頸復康，睡乳膠枕。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。祝你早日康復！