你好，已經是正常的生理現象，一個月不超過兩次是正常的，頻繁遺精屬于病理性改變，有可能是腎陽虛，也有可能是由于緊張引起的精不自固，平時注意飲食規律，多吃富含優質蛋白質的食物和新鮮水果蔬菜，經常鍛煉增強體質，遺精頻繁可服用右歸丸治療，或是去醫院檢查服用中藥調理的時間。
      

      病情分析：
      看描述你正處在青春期，這種現象屬于正常現象，只要不是很頻繁的遺精，精滿自溢嘛，有時做個春夢也會這樣
      指導意見：
      建議你睡覺前盡量不要看有關性的書籍和影視作品，平時內褲寬松點，有好的作息，不要熬夜，歐然的遺精或者夢遺屬于正常現象，不用擔心的