你好，根據你描述的情況考慮胃腸功能紊亂導致的腹脹不適，可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節，平時注意飲食調理，忌食生冷油膩刺激性食物，保持大便通暢，養成每日定時排便的良好習慣。
      

      你好，你的情況考慮可能是由于胃腸消化不好引起的，建議你最好到醫院消化內科讓醫生檢查看看，根據檢查結果治療為好，日常要注意保持清淡易消化飲食，多吃點新鮮的水果蔬菜，促進胃腸蠕動。
      

      你好，如果是肚子經常不舒服，脹氣這個情況多數是一個胃脹氣的表現。常見于平時不良的生活飲食作息習慣暴飲暴食的人，我建議啊，你首先得調整不良的生活飲食習慣，按時吃飯，按時作息，可以先吃點疏肝和胃丸調理一下。
      
      以上是對“肚子不舒服，脹氣，已有四五天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，這種情況很可能由于受涼或者飲食不當引起的。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要勞累，避免受涼，尤其是腹部要注意保暖。然后在飲食方面要特別注意不吃那些容易產氣的食物，比如豆制品等。然后要少食多餐，尤其是不能吃辛辣刺激性的以及生冷硬的東西。

      病情分析：
      您的癥狀是因為腹部著涼引起胃腸道痙攣才會很硬和疼痛的，只要注意保暖這些癥狀就會好轉的
      指導意見：
      注意清淡飲食需要吃一些容易消化的流質食物然后服用使用熱水袋熱敷在服用山莨菪堿就會好轉了
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，肚子不舒服，考慮消化不良可能性大。
      指導意見：
      大便是否正常？建議飲食控制，易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，口服腸道益生菌類藥物，比如，地衣芽孢0.5日3次口服，必要時行腹部彩超。