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早上空腹血糖偏高，現未用藥。(7一8)

男 | 65歲 2019-10-20 09:35:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我今年65歲。身高170體重75公斤。早上空腹血糖7一8。歺后兩小時血糖8、5左右。每天堅持步一小時。吃得也清淡。血糖老下不來。請問是否用藥。有什么好的建議？謝謝！

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潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 19:01:23 我要投訴

      計算體重指數是25.95，屬于超重。對于血糖增高并伴有肥胖或者超重的患者，首先應該調整飲食，限制高脂高熱量食物適當運動。如油炸食品，過多肉類，動物內臟，都要限制進食，炒菜少放油，多吃青菜等含熱量少的食物，適當進食粗糧。飲食合理的表現就是體重會逐漸接近正常，一般隨體重下降，血糖也會有所改善。糖尿病的診斷標準是空腹血糖大于7毫摩爾每升按照這個標準基本可以診斷糖尿病，目前可以服用二甲雙胍。
      

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