目前考慮可能是由于緊張，精神壓力大，過度擔心引起的癥狀，建議可以到醫院就診進行全面的檢查，如果檢查結果沒有明顯異常，沒有器質性的病變，可以到中醫院就診，結合具體的癥狀，舌苔脈象進行中醫的辨證施治，用針對性的中藥進行調理治療。
      

      病情分析：
      人的很多疾病都是身心性疾病，也就是說心理因素和身體因素是可以互相影響的。首先你要調整心理狀態，有病治病、沒病就不要多想，否則心情不好、免疫力下降，就可能誘發人體疾病。
      指導意見：
      可以到醫院進行全面的檢查，明確診斷后進行針對性治療。要保持積極樂觀的心態，養成良好的生活習慣。例如不要抽煙喝酒，不要熬夜，合理鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，應該是有思想壓力過重而引起的暫時現象，這種表現一般都是由于太過于孤獨，不與周圍接觸導致的。
      指導意見：
      建議你一定注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，適當活動和鍛煉身體，多與周圍的朋友結交交流，溝通，必要的時候可以去醫院的心理咨詢科就診。
      
      以上是對“總感覺自己得了嚴重的病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可能和你心情放不開有一定的關系，其實凡事想開些，樂觀一些，看開一些，自然就能樂觀起來。
      指導意見：
      建議你平時多參加一些戶外活動，增強體質。平時多出去走走，多與單位或者是外面的人溝通交流，情緒樂觀也是一天，糾結抑郁也是一天，如果自己不能夠調節的話，可以找心理醫生好好的咨詢問診一下。