病情分析：
      根據您描述的情況，建議您去醫院做一個相關檢查，排除其他疾病導致的這種癥狀比較放心。
      指導意見：
      建議您注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，養成好的生活習慣也是比較關鍵的
      

      病情分析：
      考慮囊腫引起的現象，會有皮下硬結，反復刺激會有疼痛的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，進行彩超檢查，必要時手術治療，能夠有所幫助。
      
      以上是對“左側肚子一塊凸出沒痛沒癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，左側肚子一塊突出，沒有痛癢的感覺，摸著像骨頭，從圖片上來看，考慮可能是肋骨的下緣！
      指導意見：
      你好，建議你如果不放心的話可以去醫院行胸片的檢查，平時適量運動，避免勞累及著涼，飲食均衡！