紅豆薏米粥一定的消腫利尿作用，但食物引起的減肥作用是很微弱，可以忽略不計，網絡上有點夸大其辭，不要太相信，要想減肥。必須控制飲食，消耗大于攝入，才會有減肥效果。
      

      你好紅豆薏米芡實粥是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。
      

      病情分析：
      您好！紅豆薏米茶有消腫的功效，紅豆薏米茶主要成分是紅豆和薏米，有健脾養胃利水的功效，紅豆薏米茶可以使得腸胃蠕動加速，改善便秘，對減肥有輔助作用。
      指導意見：
      建議您想減肥還是要注意合理飲食，少吃能夠導致肥胖的食物，如甜食及油炸食品等熱量高的食物，還要多運動，單純靠喝減肥茶減肥效果不明顯。
      
      以上是對“關于紅豆薏米茶的作用是否屬實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你情況描述，紅豆薏米茶有減肥消腫作用，薏米，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆它還能補心養血，經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。
      指導意見：
      你好，建議你減肥主要是控制飲食加鍛煉身體，紅豆薏米茶做為輔助減肥用，飲食清淡易消化，低脂、低糖、低鹽食物，多食蔬菜水果，少熬夜。飯后1小時進行有氧鍛煉。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，紅豆薏米茶的主要功效是健脾去濕的作用。紅豆薏米芡實茶能夠利尿消腫，排毒養顏，還有一定的減肥效果。
      指導意見：
      建議：薏仁有健脾、祛濕的作用，紅豆和椰殼適合在夏天煮沸和飲用。經常飲用紅豆薏米芡實茶，對于身體的脾腎功能以及身體免疫力以及風濕類疾病都有良好的調理作用。
      

      病情分析：
      你好，紅豆和薏米。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。
      指導意見：
      你好，紅豆和薏米。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，這些都是保健食品是可以吃的，但不能起到減肥的作用，你正處長身體，干萬不要減肥。