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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 躺著突然就哭了,就要哭好一會。

躺著突然就哭了,就要哭好一會。

女 | 20歲 2019-10-19 14:38:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我還在讀書,家里人對我期望特別大。讀書很累,就連吃飯時間有時候就沒有。越來越不愛笑了,平時跟同學要說話。就是白天特別累。休息或者躺下了突然就哭了。

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高明
高明 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發癥,甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網友:18427稱贊:1
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2019-10-19 15:03:08 我要投訴

      您好,這種情況很多同學都有,學習壓力大,父母對自己的期望很大,身體也累,腦子也累,睡眠肯定也是不好的,建議您跟父母談談,讓她們別對你有太多的期望,也要讓他們原諒你做的不夠完美。必要時心理門診就診。
      

趙莉
趙莉 滕州市木石鎮衛生院   主管護師 擅長: 本人從事內科護理19年,對內科常見的上呼吸道感染, 幫助網友:4287
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2019-10-19 15:04:28 我要投訴

      病情分析:
      你好:其實學習生活就是很辛苦的差事,不要那么大的壓力,你不適應,還有其他人也不適應,這是很正常的,你要堅持住,要慢慢的調整自己的心態。不要覺得沒有意思沒有改變。你可以和朋友一起學習,討論,遇到問題可以一起商量?;蛘呤钦覀€比較好的輔導老師輔導你一段時間??傊褪遣灰艞壸约旱膶W業。
      指導意見:
      建議:調整好心態,正確的面對,不要覺得學習壓力大就產生其他想法,要用積極、樂觀的心態面對。勞逸結合、學習太累可以適當的休息,不要讓自己太辛苦,要學會勞逸結合,學習才會有效率。不要給自己太大壓力,掌握正確的學習方法,與老師,同學,父母多交流,不要太過于封閉自己,把學習看成是一種樂趣,先苦才會甜。
      

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