病情分析：
      考慮是消化不良導致的現象。是由于脾胃不調導致的因素，因為中醫講脾為后天之本，脾主運化。
      指導意見：
      保持規律飲食習慣，做到一日三餐飲食定時定量。可以口服補脾益腸丸藥物如健脾丸，補脾益腸丸改善。
      

      病情分析：
      一般如果出現消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都容易引起便秘的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，少吃生冷油膩辣的食物。
      
      以上是對“吃的不多肚子越來越大。好久幾天不大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！