精神壓力大，體質(zhì)吸收可以出現(xiàn)月經(jīng)減少的現(xiàn)象，另外還可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，建議你平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，減輕學(xué)習(xí)壓力，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)也有利于月經(jīng)變規(guī)律。
      

      病情分析：
      通過(guò)減少三餐攝入為不健康的減肥方式，營(yíng)養(yǎng)跟不上你的成長(zhǎng)期。壓力太大，過(guò)分緊張會(huì)影響經(jīng)期異常的～
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)使用有效方式減肥～比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)散步等方式～調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)放松一下自己～
      

      病情分析：
      標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105，上下浮動(dòng)百分之十是正常的，你算一下自己是否超重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致脂肪減少，當(dāng)脂肪少于17時(shí)會(huì)影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至月經(jīng)不調(diào)，所以不要過(guò)度減肥。你這個(gè)情況需要增加營(yíng)養(yǎng)攝入。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)闇p肥例假量少該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！