你好！從癥狀上看是腎陽虛，建議用金匱腎氣丸治療。
      金匱腎氣丸可補陰之虛，助陽之弱。方名腎氣丸者，因氣屬陽，補腎中之陽氣也。方中有六味地黃丸（地黃、山藥、山萸肉、澤瀉、茯苓、牡丹皮），以滋腎水，又含附子、桂枝壯腎中之陽。
      

      病情分析：
      長期手淫肯定會損傷腎氣，進而影響到身體發育，但我認為，總體而言影響并不會很大。
      指導意見：
      現在你四肢乏力，疲乏而且容易出汗，提示你身體存在脾腎兩虛。從年齡上看，想要恢復是很有可能的，首先要保持規律的飲食和作息，在此基礎上運用中藥藥膳進行調理。
      

      病情分析：
      首先你所說的你個人的這個不良習慣是需要盡快的糾正的。如果長此以往的話，肯定會對身體造成一點傷害。
      指導意見：
      我建議你最好是在改善你個人生活習慣的不良習慣的同時要加強鍛煉，可以適當的口服一些補腎精的藥。
      
      以上是對“四肢無力，疲乏，愛出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況從中醫辨證，有可能是因為腎氣虛的原因導致的，建議最好是用中藥調理調理吧
      指導意見：
      具體的方子，建議最好是到醫院找個中醫醫生，根據你的舌苔、脈象等綜合辨證后對癥治療