您好,正在哺乳期,孩子吃奶,那么一定要注意,盡量平均分配,不要一邊倒。在保證營養熱量和水分的情況下,奶水應該是越吸越產的多的。注意適當休息。營養飲食。喝些鯽魚豆腐湯。耢糟兒湯。紅棗蓮子羹。都要促進奶汁形成和營養滋補的作用。
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