你好，這種情況可以通過做植發手術改善，其自己后枕部健康毛囊作為發源，通過顯微外科技術移植到毛發缺少的部位，移植后可以和正常毛發一樣自然生長，去正規醫院植發科就診，在醫生指導下指定治療方案，手術前兩周不要服用抗凝血的藥物，術后做好護理，防止感染炎癥，飲食以清淡為宜，忌辛辣。

      病情分析：
      你好，發是血之余，頭發可以反映一個人的健康狀況，頭發的外形也會有遺傳，可能有遺傳性的鬢角。
      指導意見：
      建議少吃辛辣，油膩，規律生活，不要熬夜，一定不要手淫，養精蓄銳，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等補腎的食物，可以用姜片反復涂擦脫發處一個月以上。

      病情分析：
      多吃黑芝麻、核桃，頭發主要是由蛋白質和氨基酸組成，黑芝麻和核桃里含有大量的油脂和蛋白質，有利于頭發的生長。建議使用溫水，這樣不容易傷害到毛囊，也有助于發質的改善。
      指導意見：
      經常按摩頭皮，早晚可以用十指指腹輕輕按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，刺激毛囊，有助于頭發的生長。養成良好的生活習慣，盡量避免熬夜，堅持體育鍛煉，均衡飲食，保持心情的愉快。
      以上是對“前額兩邊長不出頭發來光禿禿的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！