你好，根據你的描述情況，考慮是有火或是鼻炎引起鼻腔粘膜破損導致的鼻腔流血，如果流血量較多或反復發作，建議你及時去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，可以抽血化驗一下血常規和凝血四項以便排除血液疾病原因，檢查一下鼻內鏡，如果能明確出血點，可以在鼻內鏡下行電凝止血治療。平時要注意休息，不要熬夜，多喝水，戒煙戒酒，禁止經常性摳鼻孔和用力擤鼻，禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢復。
      祝你早日康復！
      

      病情分析：
      這種情況需要檢查一下鼻粘膜。同時要觀察下鼻甲和鼻中隔有沒有偏曲。
      指導意見：
      這種情況很多是粘膜破裂。就容易出現反復出血?？梢钥紤]多喝些水，少吃辛辣物質。用紅霉素眼藥膏或者金霉素眼藥膏涂抹。一般不需要吃藥。
      
      以上是對“流鼻血，經常容易流鼻血，有時候動動鼻子就流了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！