你這種情況血壓是屬于正常的。長期手淫容易導致腎精虧虛，腎陽不足等癥狀。應該戒掉手淫的不良習慣。經常熬夜溶液耗傷氣血，導致氣血虧虛。你可以用中藥調理一下。牙齦出血可以適當補充維生素c。
      

      過度長期的手淫是很容易引起腎精的虧虛最終導致你腎虛出現陽痿，早泄，耳鳴等癥狀的。要停止自慰，并且多注意鍛煉，服用腎氣丸一段時間調理，平時分散轉移下注意力。
      

      病情分析：
      您好，您告知的血壓值是正常的，不用擔心，手淫是一個壞毛病必須得改正的，否則長久是很不好的。
      指導意見：
      經常熬夜對身體傷害很大，牙齦出血是上火、口腔疾病等導致的，建議去看醫生做個全面的檢查，對癥配置藥物等使用。
      
      以上是對“血壓121/65.正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！