病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是睡眠不足，身體抵抗力低下造成的。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，盡量不要熬夜，加強營養，不挑食，不偏食，飲食宜高蛋白，高維生素為主，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情愉快，睡眠充足，加強體育鍛煉就可以。
      

      病情分析：
      根據你的主訴和臨床表現你現在的身體不是最佳狀態，需要進行調正，好好的咋就沒有了精神？
      指導意見：
      是有火，要感冒了？是感冒的前期？如果正常生活中身體健康，沒有毛病，那突然來的不舒服的感覺就有可能是感冒引起的。你注意休息，多喝水。早點休息。
      以上是對“視力模糊注意力下降沒精神很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！