你的肌肉跳。手麻，這些與焦慮癥是有很大關系的，一般出現焦慮的時候就容易導致神經肌肉異常。所以你這種情況首先需要去精神衛生中心就醫，在醫生的指導下系統的服用抗焦慮的藥物來治療，作為你自己一定多培養些興趣愛好，把你的精力投放到感興趣的事情上學會緩解緊張焦慮的情緒，學會順其自然的去生活。
      

      病情分析：
      你說描述的主要的問題就是感覺自己肌肉的跳動，而且手部也有麻木的感覺。這首先需要排除一下器質性的病變。
      指導意見：
      可以先到醫院的神經內科做一下檢查，排除以后如果沒有問題，那還是考慮與焦慮癥有關系。焦慮癥主要對一些問題的廣泛的焦慮，而沒有明確的原因，這是需要及時的調節和矯正的。

      病情分析：
      焦慮癥的軀體反應會有手腳發麻，肌肉緊張、肩背疼痛、心慌焦躁、胸悶氣短這樣的一些軀體癥狀。但是，并不是說所有有這樣軀體癥狀的人就是焦慮。
      指導意見：
      你這樣的情況也還有可能是其他身體疾病所形成的，所以建議你可以去醫院外科和神經內科進行詳細的全面檢查之后再進行對癥治療。
      以上是對“肌肉跳，手麻，求解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！