你好，根據您的癥狀來看的話，這個就是屬于冷空氣過敏，屬于皮膚過敏的表現啊，這個和個人的體質也有關系的，平時一定要保持皮膚衛生，多喝溫水，不能吃辛辣刺激性的食物，還得吃點抗過敏的藥，比如氯雷他定，維生素c，葡萄糖酸鈣，馬來酸氯苯那敏片等等。
      

      病情分析：
      這種情況大多數就是皮膚過敏所造成的臨床的表現的情況。
      指導意見：
      一般來說洗澡的時候盡量的不要用過涼的或者過熱的，一般來說用溫水的話，這樣會緩解一些臨床的診斷，平時的時候也要注意，盡量的不要吃特別辛辣的食物。

      病情分析：
      您說的這種疙瘩考慮是蕁麻疹，一般是過敏導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您可以服用西替利嗪或是氯雷他定顆粒，同時外用爐甘石洗劑涂抹，另外還可以檢查一下過敏原，然后遠離過敏原就可以了。
      以上是對“洗完澡身上癢，起小紅點點特別癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！