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經常做夢一做夢就驚醒,

男 | 25歲 2019-10-17 04:54:17 1人回復 來自

健康咨詢描述: 經常做夢,不能睡早一睡早凌晨必然因為做夢醒一次睡得晚也會從夢里醒來,然后就精神恍惚,心情難受這個時候轉移注意力看看手機又自己睡著了但是今天不知道怎么回事睡的很潛很淺幾乎半睡半醒,就這樣都做了很多情節的夢然后就驚醒,下午的時候睡了不到一小時沒有脫衣服不知道怎么就睡著了反正做了很多夢,醒來精神恍惚還在夢里一樣丟魂一樣,腦子空白了,然后心里就感覺這是怎么了怎么這種感覺和狀態越想越害怕越恐懼越不安,上半身胸部以上燒灼感充血發燙的感覺然后家里是信上帝的禱告之后不會那么精神心理極度恐慌,和難受但是心里還是難受問題就是這樣

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:04:23 我要投訴

      您這是由于精神壓力過大,或者是生活中的不良事件導致的,不用失眠引起神經衰弱,建議你也可以區域正規醫院的中醫科在醫生指導下使用具有安神補腦的草藥治療,日常生活中一定要學會排解壓力,放松心情,多去戶外活動。
      

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