脫發這種程度嚴重嗎，怎么辦，，
健康咨詢描述： 頭頂頭發感覺越來越少，發質干的，但是頭皮稍微出油，這種程度嚴重嗎，怎么辦呀？而且有時候反方向撥弄頭發頭皮會很痛。。
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指導意見：
您的情況可經常梳頭，促進頭部的血液循環會讓頭發長的快一點。或者用生姜切片按摩頭皮，堅持一周應該會有很明顯的效果。另外平時可以在膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海帶，核桃等，補充足夠頭發生長所需要的營養。
病情分析：
中醫認為發為血之余，如果頭發變少的情況下可能跟氣血虧虛或者中醫所說的腎虛有密切的關系的。
指導意見：
可以考慮適當的配合口服中藥的六味地黃丸之類的藥物治療，也可以多吃一些黑色食品，要注意避免熬夜勞累，放松心情有助于改善和恢復。
病情分析：
根據你說的情況和局部照片上來看脫發情況不是很嚴重的，這種情況懷疑是因為平時睡眠質量不好或者精神壓力有很大的關系。
指導意見：
建議你平時多注意睡眠治療，按時睡眠，不要熬夜，平時多參加戶外活動，進行精神壓力緩解就可以。
以上是對“脫發這種程度嚴重嗎，怎么辦，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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