你好，減震的鞋比較好，比如旅游鞋基本上都有減震的設計，建議多穿旅游鞋有助于長個子，健康。你好，減震的鞋比較好，比如旅游鞋基本上都有減震的設計，建議多穿旅游鞋有助于長個子，健康。
      

      病情分析：
      你好！喜歡那種鞋，要看您自己的意愿和要求了，平時運動穿減震鞋應該是一個不錯的選擇
      指導意見：
      喜歡那種鞋，要看您自己的意愿和要求了，平時運動穿減震鞋應該是一個不錯的選擇，只要你自己的腳舒服就可以的
      

      病情分析：
      你好，正處在生長發育階段，只要穿的鞋舒服，減震鞋效果會更好，穿著不太累。
      指導意見：
      另外就是可以適當的運動，有利于身高以及，身體的健康。但是鞋子一定要透氣性好，以免出現腳癬
      
      以上是對“身高、健康、18歲。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！